L’ansia è un’emozione provata da tutte le persone nel corso della vita, spesso non distinguibile dalla paura e talvolta confusa con lo stress.
In realtà l’ansia ha, come la paura, un significato adattivo: essa permette di affrontare situazioni logoranti o minacciose. Di fronte al pericolo, attiva immediatamente una risposta fisiologica che prepara il corpo a difendersi mediante un intenso sforzo fisico. Terminato lo sforzo fisico, in genere, le reazioni dell’organismo scompaiono rapidamente.
Tuttavia, quando questo non avviene, i cambiamenti fisiologici possono perdurare a lungo e lo stato ansioso può persistere, alterando in maniera significativa la qualità della vita. La persona che soffre di disturbi d’ansia è infatti spesso assorbita da preoccupazioni eccessive e difficoltà di concentrazione; ci possono essere sintomi somatici (ad esempio palpitazioni, tremori, sensazioni di soffocamento, mal di testa, nausea, ecc.) e alterazioni del ciclo del sonno.
Quali sono i principali disturbi d’ansia?
DISTURBO D’ANSIA GENERALIZZATO
ANSIA SOCIALE
DISTURBO DI PANICO
DISTURBO DA STRESS POST-TRAUMATICO